Autoeficacia para la actividad física de personas mayores de 65 años

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Silvia López Alonso

Resumen

Los profesionales e investigadores que estudian la atención que reciben las personas mayores de 65 años apuestan por los beneficios de la actividad física para mejorar la calidad de vida. Sin embargo, sus análisis y trabajo de campo muestran tasas de implicación muy bajas de este grupo en los programas de actividad física, una gran reticencia a participar y, cuando se realiza, esta conducta apenas se mantiene en el tiempo. Es bien sabido que la autoeficacia es relevante para llevar a cabo una acción, pero no hay evidencia que sugiera que lo mismo sea cierto para la actividad física. Este estudio tiene como objetivo averiguar si la autoeficacia mejora la actitud de las personas mayores hacia la actividad física; definir la autoeficacia como constructo; diseñar y validar una escala de autoeficacia en actividad física para personas mayores de 65 años; analizar la respuesta de una muestra representativa de valencianos mayores de 65 años a este constructo; y averiguar si el sexo y la edad influyen en la autoeficacia en relación con la actividad física.

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Sección
Artículos
Biografía del autor/a

Silvia López Alonso, Universidad de Extremadura

Grado en Psicología
Investigadora predoctoral de la Universidad de Valencia.
Dpto. de Psicogerontología: perspectiva del Ciclo Vital

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