¿El entrenamiento de la inteligencia emocional genera diferencias en la autorregulación emocional? Un estudio cuasi-experimental en educación secundaria
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Resumen
La autorregulación emocional (AR-E) se considera una habilidad fundamental para el bienestar personal e interpersonal, especialmente para los desafíos de los jóvenes en la actualidad, como las redes sociales, los problemas de salud mental o el aumento de los conflictos entre compañeros. Sin embargo, la autorregulación no se desarrolla de forma natural y requiere un esfuerzo consciente a través de experiencias frecuentes para ser adquirida. El presente estudio tiene como objetivo analizar los efectos de un programa de formación en inteligencia emocional sobre la AR-E de estudiantes de educación secundaria y conductas conflictivas. Para ello, hemos utilizado la metodología del Aprendizaje- Servicio (ApS) con estudiantes del grado de Psicología aplicando los contenidos del programa INTEMO (Aranda et al., 2013) basados en el entrenamiento de habilidades emocionales. La muestra está formada por 87 alumnos de 2oESO de un centro de secundaria de Salamanca (España). Para medir el impacto del programa, hemos evaluado las habilidades emocionales a través de los ítems autoinformados del programa INTEMO y algunas de las situaciones de resolución de problemas emocionales de la adaptación española del MSCEIT (Mayer et al., 2023). Los resultados no muestran diferencias entre los grupos ni a lo largo del tiempo. Estos se discuten brevemente.
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