Consumption of stimulating substances versus sleep disorders and in higher education students

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Madalena Cunha
Carlos Albuquerque

Abstract

Introduction: Sleep is a complex physiological phenomenon often associated with insomnia.
Objective: To analyse the relationship between stimulating substances consumption (coffee, tobacco, alcohol) and the occurrence of sleeping perturbations and insomnia in higher education students. Methods: Cross-sectional descriptive study in a sample of 636 higher education students (74.6% female) who answered the Socio-Demographic Data and Stimulating Substancies Consumption Questionnairy. Sleeping Habits Questionnairy; General Sleeping Questionnairy. Results: Sleeping perturbations were observed in 84% of the students, coffee consumption in 58,6%, alcoholic drinks consumption in 65,2% and smoking habits in 32,23%. Conclusions: The probability of insomnia was associated to the variables gender (more frequent in women), low socioeconomic resources, coffee and tobacco consumption.

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How to Cite
Cunha, M., & Albuquerque, C. (2019). Consumption of stimulating substances versus sleep disorders and in higher education students. International Journal of Developmental and Educational Psychology. Revista INFAD De Psicología., 1(2), 327–334. https://doi.org/10.17060/ijodaep.2019.n2.v1.1702
Section
Articles
Author Biographies

Madalena Cunha, Instituto Politécnico de Viseu Escola Superior de Saúde, CI&DETS, UICISA-E, CIEC, Portugal

Instituto Politécnico de Viseu
Escola Superior de Saúde,
CI&DETS, UICISA-E, CIEC, Portugal

Carlos Albuquerque, Instituto Politécnico de Viseu Escola Superior de Saúde, CI&DETS, UICISA-E, CIEC, Portugal

Instituto Politécnico de Viseu
Escola Superior de Saúde,
CI&DETS, UICISA-E, CIEC, Portugal

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